空气炸锅辣椒鸡翅
无油炸的脆皮鸡翅,用辣椒粉和大蒜干拌,空气炸锅22分钟烹制。
- 烹饪时间
- 30 分钟
- 份量
- 544 kcal
- 材料
- ≈ $1.20
- 蛋白质
- 43 g
材料
- 1 Chicken wings包装 900 克 约等于 $4.31 250 克
- 2 Paprika 1 克
- 3 Garlic powder 按口味
- 4 Salt 2 克
- 5 Ground black pepper 按口味
- 6 Sunflower oil 3 毫升
- 7 BBQ sauce 15 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
沿关节将鸡翅分成两部分,去掉尖端;用纸巾擦干水分——皮干才能脆。
将辣椒粉、干蒜粉、盐、黑胡椒和油混匀,均匀涂抹在鸡翅每一面。
预热空气炸锅3分钟,温度设为200℃;将鸡翅单层平铺,不重叠。
烹制12分钟后,摇动篮子,再烤10分钟,直到表皮呈深金黄色。
配烤烟汁(barbecue sauce)食用。
评论 0
登录 以便发表评论。
还没有评论。