Tarhamak Say (Stufato di carne uiguro)
Un piatto piccante e aromatico della cucina uigura, con carne tenera stufata in salsa di soia e spezie forti.
- Tempo
- 25 min
- Porzione
- 533 kcal
- Ingredienti
- ≈ $4.16
- Proteina
- 38 g
Ingredienti
- 1 Cucumbers≈ $3.67 per kg 45 g
- 2 Bell peppers≈ $6.00 per kg 40 g
- 3 Tomatoes≈ $4.67 per kg 40 g
- 4 Soy sauce 25 ml
- 5 Ground black pepper 1 g
- 6 Fresh ginger≈ $8.00 per kg 10 g
- 7 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
- 8 Sunflower oil 13 ml
- 9 Onions≈ $1.60 per kg 80 g
- 10 Stewing beefconfezione 600 g ≈ $11.36 175 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Tagliare la carne a larghe strisce
Soffriggere la carne con l’aglio tritato in olio bollente a fuoco vivo
Aggiungere la cipolla tagliata, saltare fino a renderla trasparente
Incorporare il peperone dolce a fette, mescolare e cuocere fino a renderlo morbido
Aggiungere cetriolo e pomodoro a fette, poi unire peperoncino, cumino e coriandolo
Sfumare con salsa di soia, mescolando bene per distribuirla uniformemente
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