Ricette
28 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare
Spuntini 28
Antipasto di verdure con erbe fresche
Arancia
Bastoncini di verdura con salsa yogurt all’aneto e aglio
Cachi con ricotta morbida e noci
Carote alla coreana
Carote e mele
Cetrioli sottaceto leggeri in un giorno
Cipolla rossa sott'aceto
Cracker al tonno e cetriolo
Cracker all'avocado
Cracker con formaggio cremoso e salmone rosa
Due uova sode con sale e cracker
Edamame con sale marino
Insalata di uova nello yogurt con cetriolo
Kefir con cracker croccanti
Mela con una manciata di noci
Mela cotta alla cannella
Noci con prugne secche
Piatto di frutta con mandarini
Piccanti: verdure sott'aceto
Ricotta con banana
Ricotta con miele
Ryazhenka e mela
Salsa di mirtilli rossi
Satsiveli
Spiedini di frutta
Uova sode e cetriolo
Yogurt con bacche