若いジャガイモのバターとパクチーの煮物
小さめのジャガイモをバター、新鮮なパクチー、ニンニクで和えたシンプルな副菜。ロースト肉、鳥肉、魚とよく合います。
- 所要時間
- 25 分
- 1人分
- 338 kcal
- 材料
- ≈ $1.14
- タンパク質
- 6 g
材料
- 1 New potatoes≈ $2.50 / kg 280 g
- 2 Butterパック 180 g ≈ $1.60 18 g
- 3 Dillパック 50 g ≈ $1.80 7 g
- 4 Garlic≈ $10.00 / kg 3 g
- 5 Salt 2 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
ジャガイモをよく洗い、大きいものは半分に切り分ける。
水で覆い、塩を加え、沸騰後18–20分ほど柔らかくなるまで茹でる。
水を切り、鍋を弱火に戻し、1分間ジャガイモを乾燥させる。
バター、刻みニンニク、刻みパクチーを加える。
フタをして鍋を軽く振るようにし、ジャガイモにバターとハーブを均一にまぶす。
コツ
- なぜこうするのか
- Картофель обсыхает на огне, чтобы масло не растекалось и равномерно покрывало клубни. Если оставить влажным, гарнир получится жидким.
- 代用できる材料
- За укроп подойдёт петрушка (7 г) или зеленый лук (5 г). Чеснок замени на ½ чайной ложки чесночного порошка, но вкус будет слабее.
- よくある失敗
- Если картофель варится дольше 20 минут, он развалится. Проверяй зубом: он должен быть мягким, но целым.
- 保存と温め直し
- Хранится 3 дня в холодильнике. Разогревай в микроволновке 1–2 минуты с крышкой, добавив 5 г масла.
- 合わせるもの
- Подавай к запечённой куриной грудке с овощами или к жареной рыбе, чтобы смягчить её вкус.
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