Рецепттер

55 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Сүзгілер 2

Таңғы ас 55

Сырлы және томатты овсяноблин Таңғы ас12 мин451 ккал≈ $1.44 Сырмен және жұмыртқамен булгур Таңғы ас20 мин417 ккал≈ $1.24 Сырмен және жұмыртқамен жүгері ботқасы Таңғы ас25 мин495 ккал≈ $1.10 Сырмен, қиярмен және укроппен бутербродтар Таңғы ас5 мин457 ккал≈ $1.62 Сырники қаймақпен Таңғы ас25 мин522 ккал≈ $1.75 Сүтке піскен күріш ботқасы Таңғы ас30 мин386 ккал≈ $0.44 Сүтте дайындалған сұлы ботқасы бананмен Таңғы ас10 мин406 ккал≈ $0.71 Сүтті блины (блины) Таңғы ас30 мин701 ккал≈ $0.63 Творожды сырмен және жұмыртқамен тост Таңғы ас10 мин322 ккал≈ $1.18 Тунец және жұмыртқа қосылған сэндвич Таңғы ас12 мин342 ккал≈ $1.85 Тунец пен творогпен тост Таңғы ас8 мин298 ккал≈ $2.01 Хумус пен көкөністер қосылған пита Таңғы ас8 мин327 ккал≈ $2.60 Шампиньон мен ірімшік қосылған омлет Таңғы ас15 мин356 ккал≈ $1.38 Шоколадты сұлы ботқасы бананмен Таңғы ас10 мин423 ккал≈ $0.68 Қантсыз сұлы ботқасы жұмыртқа мен ірімшікпен Таңғы ас10 мин360 ккал≈ $1.02 Қарақұмық жұмыртқасы және жасыл пиязбен Таңғы ас20 мин327 ккал≈ $0.84 Қарақұмық сүтпен Таңғы ас20 мин344 ккал≈ $0.63 Қызыл уылдырық пен маймен жасалатын тосттар Таңғы ас5 мин425 ккал≈ $4.12 Құнарлы балғын жидек қосылған сұлы ботқасы Таңғы ас10 мин340 ккал≈ $1.22