Racion

Тушёная капуста

Капуста с морковью и томатной пастой — к сосискам, свинине, котлетам. Готовится сразу на два дня.

Bereidingstijd
35 min
Portie
188 kcal
Ingrediënten
≈ $0.63
Eiwit
6 g

Ingrediënten

1
  1. 1 White cabbage≈ $1.60 per kg 250 g
  2. 2 Carrots≈ $1.50 per kg 40 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 per kg 40 g
  4. 4 Tomato pasteverpakking 140 g ≈ $1.00 15 g
  5. 5 Sunflower oil 8 ml
  6. 6 Salt 2 g
  7. 7 Bay leaves naar smaak

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Лук и морковь обжарить в масле 4 минуты.

  2. Добавить нашинкованную капусту, посолить, влить полстакана воды, тушить под крышкой 20 минут.

  3. Вмешать томатную пасту и лавровый лист, тушить ещё 8–10 минут без крышки.

Tips

Waarom zo
Капусту туши с крышкой 20 минут, чтобы она размякла равномерно и не подгорела от влаги. Если крышки нет, добавь ещё 5 минут и 2 ст. ложки воды.
Vervangingen
Замени морковь 50 г картофеля (нарежь кубиками 1 см) — добавляй с капустой. Томатную пасту (15 г) замени 30 г сока томатного или 50 г пюре из банки.
Veelgemaakte fouten
Капуста остаётся жёсткой — значит, не хватило времени или воды. Проверяй через 15 минут: если ещё твёрдая, туши ещё 5 минут с крышкой.
Bewaren en opwarmen
Хранится 4 дня в холодильнике. Разогревай на сковороде 5 минут под крышкой или в микроволновке 2 минуты при 800 Вт. Не замораживай.
Serveer met
Подавай с варёными сосисками или свиными котлетами, политыми соусом из томатной пасты. Укладывай в тарелку горкой, чтобы сосиски не проваливались.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Bijgerecht bij bij vlees, bij gevogelte

Soortgelijke

Alle diners

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.