Receitas

24 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar

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Almoços 24

Bacalhau no vapor com arroz e legumes Almoço30 min457 kcal≈ $3.54 Bolinhos de frango no vapor com legumes Almoço40 min379 kcal≈ $2.03 Caldo de frango com ovo e ervas Almoço40 min478 kcal≈ $1.51 Creme de abóbora Almoço35 min448 kcal≈ $1.75 Creme de abóbora com gengibre e leite de coco Almoço35 min356 kcal≈ $1.52 Creme de brócolis Almoço30 min459 kcal≈ $2.28 Gazpacho Almoço15 min322 kcal≈ $2.46 Hambúrgueres de frango moído com salada de pepino e endro Almoço30 min430 kcal≈ $2.69 Lobio de feijão vermelho Almoço30 min459 kcal≈ $1.47 Ocroska de Frango com Kefir Almoço25 min353 kcal≈ $3.00 Okroshka no kefir Almoço25 min442 kcal≈ $2.49 Repolho cozido com salsichas Almoço40 min481 kcal≈ $1.59 Salada de quinoa com pepino e feta Almoço25 min460 kcal≈ $2.62 Sopa com almôndegas de peru e legumes Almoço40 min351 kcal≈ $2.43 Sopa de abóbora com frango Almoço40 min387 kcal≈ $2.21 Sopa de frango com arroz e ovo Almoço40 min489 kcal≈ $1.22 Sopa de legumes com brócolis e ervilhas verdes Almoço30 min259 kcal≈ $1.26 Sopa de lentilha vermelha Almoço35 min407 kcal≈ $0.85 Sopa de salmão com painço Almoço40 min405 kcal≈ $2.65 Sopa fria de beterraba Almoço40 min262 kcal≈ $1.81 Sopa leve de frango com legumes sem batata Almoço35 min221 kcal≈ $2.34 Sopa rápida de lentilhas enlatadas Almoço20 min311 kcal≈ $1.05 Tigela de trigo sarraceno com ovo pochê e legumes Almoço25 min467 kcal≈ $1.99 Zander assado com legumes Almoço35 min291 kcal≈ $4.13