Рацион

Творожная запеканка

Нежная запеканка на основе творога и манки с изюмом. Подавать можно со сметаной.

Готовить
40 мин
Порция
312 ккал
Продукты
≈ $1.33
Белок
21 г
Творожная запеканка

Продукты

1
  1. 1 Творог 9%упаковка 300 г ≈ $3.00 100 г
  2. 2 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  3. 3 Манкаупаковка 700 г ≈ $2.20 12 г
  4. 4 Сахар 5 г
  5. 5 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 15 г
  6. 6 Изюмупаковка 200 г ≈ $2.40 10 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Подготовить форму для запекания размером примерно 22×22 см, смазать тонким слоем масла, разогреть духовку до 180°C.

  2. Подготовить ингредиенты и mix: творог1 соединить с яйцом2, манкой3, сахаром и изюмом6, тщательно перемешать до однородной массы, дать постоять 10 минут, чтобы манка набухла.

  3. Выложить смесь в подготовленную форму, разровнять поверхность лопаткой или ложкой.

  4. Выпекать запеканку в разогретой духовке при 180°C около 25 минут, до появления золотистой корочки и плотной середины; проверить проколом – тест зубочисткой должен выходить сухим.

  5. Достать форму из духовки, дать запеканке слегка остыть в форме около 10 минут, затем перенести на решетку и полностью остудить.

  6. Подачу организовать со сметаной5; при желании украсить по вкусу и нарезать на порционные куски перед подачей.

Коротко

  • Детская порция для 1–3 лет; подходит с 12 месяцев. Для младших — вдвое меньше и протереть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Похожие

Все детские

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.