Рацион

Постная шарлотка с яблоками и корицей

Постная яблочная шарлотка без яиц и молока. Тесто поднимается за счёт соды с уксусом, а яблоки дают сочность.

Готовить
45 мин
Порция
343 ккал
Продукты
≈ $0.31
Белок
5 г
Постная шарлотка с яблоками и корицей

Продукты

1
  1. 1 Мука пшеничная 47 г
  2. 2 Сахар 19 г
  3. 3 Яблоки≈ $3.50 за кг 88 г
  4. 4 Масло подсолнечное 7 мл
  5. 5 Корица по вкусу
  6. 6 Сода пищевая 1 г
  7. 7 Уксус 9% 3 мл
  8. 8 Соль по вкусу

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Яблоко3 очистить от сердцевины и нарезать тонкими дольками.

  2. Смешать муку, сахар, корицу и соль.

  3. Влить масло и 70 мл воды, перемешать до однородного густого теста.

  4. Соду погасить уксусом, быстро вмешать в тесто, затем добавить яблоки3.

  5. Переложить массу в форму и выпекать при 180 °C 35–40 минут, пока верх не станет румяным, а шпажка не выйдет сухой.

Советы

Почему так
Соду гасят уксусом *после* смешивания сухих ингредиентов, чтобы тесто не успело закиснуть от уксуса и не потеряло пышность. Если гасить заранее, тесто будет плоским и сухим.
Чем заменить
Замени сахар на 19 г мёда — будет слегка кисловато, но влажнее. Вместо подсолнечного масла используй 7 г сливочного растопленного, но уменьши воду до 50 мл.
Где ошибаются
Если яблоки не нарезать тонко (толще 3 мм), они не пропекутся и останутся сырыми внутри, а верх будет влажным и не зарумянится.
Хранить и разогреть
Храни в холодильнике 3 дня в герметичной таре. Разогревай в микроволновке 20 секунд, прикрыв тарелку — подсохнет. Не замораживай.
С чем подать
Подавай с чаем без сахара или йогуртом без добавок на завтрак, если нет времени на горячий завтрак.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.