Рацион

Макароны с сыром под корочкой

Запечённые макароны в густом сырном соусе с хрустящей крошкой. Сытный гарнир, который легко делить на порции.

Готовить
45 мин
Порция
648 ккал
Продукты
≈ $1.19
Белок
27 г
Макароны с сыром под корочкой

Продукты

1
  1. 1 Макароныупаковка 450 г ≈ $1.36 51 г
  2. 2 Сыр чеддерупаковка 200 г ≈ $2.64 39 г
  3. 3 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.64 21 г
  4. 4 Молоко 2,5%упаковка 930 мл ≈ $0.91 132 мл
  5. 5 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.60 13 г
  6. 6 Мука пшеничная 8 г
  7. 7 Горчица 3 г
  8. 8 Сухари панировочные 11 г
  9. 9 Соль 1 г
  10. 10 Перец чёрный молотый по вкусу

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Отварить макароны1 в подсоленной воде на 1 минуту меньше инструкции, слить.

  2. Разогреть духовку до 190 °C. Растопить 16 г масла5, всыпать муку и прогреть 1 минуту.

  3. Постепенно влить молоко4, размешивая венчиком, и варить 3–4 минуты до загустения.

  4. Добавить горчицу, перец, тёртый чеддер и твёрдый сыр2, размешать до гладкого соуса.

  5. Смешать макароны1 с соусом и переложить в форму.

  6. Смешать сухари с оставшимся маслом5, посыпать сверху и запекать 15–18 минут до золотистой корочки.

Советы

Почему так
Макароны отваривай на минуту меньше, чтобы они не разварились в духовке и сохранили форму. Сливай воду, иначе соус разбавится и не загустеет.
Чем заменить
Замени твёрдый сыр тертым пармезаном (21 г) для остроты. Вместо молока 2,5% возьми 3,2%, но уменьши до 120 мл, чтобы соус не стал слишком жирным.
Где ошибаются
Если корочка не хрустит, а соус под ней влажный, значит, духовку разогрели недостаточно или запекали при закрытой крышке.
Хранить и разогреть
Храни в холодильнике 3 дня. Разогревай в микроволновке 2 минуты под крышкой, затем 5 минут в духовке при 180 °C для хрустящей корочки.
С чем подать
Подавай с салатом из огурцов и помидоров, нарезанных крупными кусками, чтобы сбалансировать жирность блюда.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.