Рацион

Сэндвич с индейкой и клюквенным соусом

Сытный сэндвич с отварной индейкой, клюквенным соусом и салатом. Подойдёт и для остатков праздничной птицы.

Готовить
35 мин
Порция
560 ккал
Продукты
≈ $2.21
Белок
42 г
Сэндвич с индейкой и клюквенным соусом

Продукты

1
  1. 1 Хлеб тостовыйупаковка 500 г ≈ $2.00 90 г
  2. 2 Филе индейкиупаковка 600 г ≈ $5.96 140 г
  3. 3 Клюква (заморозка)упаковка 300 г ≈ $3.00 35 г
  4. 4 Сахар 8 г
  5. 5 Салат листовойупаковка 150 г ≈ $0.65 25 г
  6. 6 Майонез 18 г
  7. 7 Перец чёрный молотый 1 г
  8. 8 Соль 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Филе2 индейки положить в кастрюлю, залить горячей водой, посолить и варить 20 минут на слабом огне до белой середины без розового сока. Остудить и нарезать тонкими ломтиками.

  2. Клюкву3 разморозить 10 минут при комнатной температуре.

  3. Клюкву3 размять с сахаром до густого кислого соуса.

  4. Хлеб1 подсушить в тостере или на сухой сковороде по 1–2 минуты с каждой стороны либо оставить мягким.

  5. Смазать один ломтик майонезом, выложить салат5, индейку и клюквенный3 соус.

  6. Поперчить, накрыть вторым ломтиком и разрезать сэндвич пополам.

Советы

Почему так
Индейку нарезай тонко, чтобы она не пересохла и не порвала хлеб при нажатии. Если ломти толстые, подсуши их 2 минуты в тостере перед сборкой.
Чем заменить
Клюкву замени сахарной клюквой (35 г), если нет замороженной. Майонез замени сметаной (18 г) — соус получится менее жирным.
Где ошибаются
Если клюквенный соус слишком водянистый, сэндвич размокнет. Проверяй консистенцию: соус должен держать форму, но не быть густой пастой.
Хранить и разогреть
Храни в холодильнике 1 день в закрытой таре. Разогревай 30 секунд в микроволновке, прикрыв бумажным полотенцем.
С чем подать
Подавай с горячим чаем или кофе на обед после праздников, когда осталась индейка.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.