Омлет-сердце с лососем и сливочным сыром
Нежный омлет со слабосолёным лососем, сливочным сыром и укропом. Быстрое блюдо для праздничного завтрака или позднего ужина.
- Готовить
- 15 мин
- Порция
- 446 ккал
- Продукты
- ≈ $3.81
- Белок
- 28 г
Продукты
- 1 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 2 шт
- 2 Молоко 2,5%упаковка 930 мл ≈ $0.91 35 мл
- 3 Сыр творожныйупаковка 140 г ≈ $1.80 35 г
- 4 Лосось слабосолёныйупаковка 200 г ≈ $9.00 60 г
- 5 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 6 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.60 8 г
- 7 Перец чёрный молотый 1 г
- 8 Соль 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Советы
- Почему так
- Складывай омлет пополам сразу после добавления начинки, чтобы лосось и сыр не успели подгореть на горячей сковороде. Если ждать, начинка пригорит за 1 минуту, а края подрумянятся неравномерно.
- Чем заменить
- За лосось возьми консервированный горбушу (60 г, стоковую), но слей воду перед добавлением. Сливочный сыр замени на мягкий сыр типа «Виола» (35 г), но добавь 1 ч. л. сметаны для сочности.
- Где ошибаются
- Омлет получается сухим, если взбиваешь яйца слишком долго или на высоком огне. Проверяй готовность: верх должен быть слегка влажным, а не резиновым.
- Хранить и разогреть
- Храни в холодильнике не более 1 дня, укутанный в фольгу. Разогревай в микроволновке 30 секунд под крышкой, но лучше съесть сразу — начинка размякнет.
- С чем подать
- Подавай с тонкими ломтиками лимона и ржаным тостом, намазанным сливочным маслом. Подходит для воскресного завтрака с чаем или кофе.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.