Рецепты
24 рецепта с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить
Ужины 24
Брокколи на пару с маслом
Булгур с луком
Горошек с кукурузой и маслом
Греческий салат с фетой и хлебом
Гречка с маслом
Камбала на сковороде с каперсами
Курица в листьях салата по-азиатски
Кускус с зеленью и лимоном
Лосось в аэрогриле с брокколи
Лосось в аэрогриле с лимоном и укропом
Макароны с маслом
Овощи в аэрогриле с оливковым маслом
Рис отварной с маслом
Салат из огурцов и помидоров
Салат с жареным халуми и арбузом
Салат с кальмаром, яйцом и огурцом
Салат с креветками и авокадо
Салат с куриной печенью и грушей
Салат с пекинской капустой, курицей и кукурузой
Салат с тунцом и фасолью
Стейк тунца в кунжуте с пак-чой
Стручковая фасоль с чесноком
Тёплый салат с куриной печенью
Шопский салат
Греческий салат с фетой и хлебом
Гречка с маслом
Камбала на сковороде с каперсами
Курица в листьях салата по-азиатски
Кускус с зеленью и лимоном
Лосось в аэрогриле с брокколи
Лосось в аэрогриле с лимоном и укропом
Макароны с маслом
Овощи в аэрогриле с оливковым маслом
Рис отварной с маслом
Салат из огурцов и помидоров
Салат с жареным халуми и арбузом
Салат с кальмаром, яйцом и огурцом
Салат с креветками и авокадо
Салат с куриной печенью и грушей
Салат с пекинской капустой, курицей и кукурузой
Салат с тунцом и фасолью
Стейк тунца в кунжуте с пак-чой
Стручковая фасоль с чесноком
Тёплый салат с куриной печенью
Шопский салат