Salmone rosa con glassa al senapolo e sciroppo d’acero
Un piatto delicato di salmone rosa con una glassa piccante e dolce al senapolo e sciroppo d’acero.
- Tempo
- 40 min
- Porzione
- 593 kcal
- Ingredienti
- ≈ $2.31
- Proteina
- 33 g
Ingredienti
- 1 Pink salmon steaksconfezione 600 g ≈ $8.00 150 g
- 2 Butterconfezione 180 g ≈ $1.60 15 g
- 3 Maple syrupNon in tutti i negozi: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 8 ml
- 4 Mustard 8 g
- 5 Soy sauce 8 ml
- 6 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Ground black pepper 1 g
- 8 Breadcrumbs 15 g
- 9 Starch 25 g
- 10 Sunflower oil 10 ml
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Scongelare il salmone rosa, tagliarlo a porzioni e disporlo in una pirofila unta
Mescolare olio fuso, sciroppo d’acero, senapolo e salsa di soia fino a ottenere un composto omogeneo
Spalmare abbondantemente il salmone con la miscela preparata
Cuocere in forno preriscaldato a 200 °C per 25 minuti
A piacere, cospargere con prezzemolo fresco e/o finire con il grill negli ultimi minuti
Commenti 0
Accedi per lasciare un commento.
Per ora nessun commento.