Рацион

Червона капуста, тушкована з яблуком

М'яка червонокочанна капуста, повільно тушкована з яблуком, цибулею та легкою кисло-солодкою підливою. Відмінний гарнір до птиці, свинини або кнедликів.

Час приготування
50 хв
Порція
296 ккал
Інгредієнти
≈ $1.05
Білок
5 г
Червона капуста, тушкована з яблуком

Інгредієнти

1
  1. 1 Red cabbageупаковка 1 кг ≈ $2.00 260 г
  2. 2 Apples≈ $3.50 за кг 90 г
  3. 3 Onions≈ $1.60 за кг 50 г
  4. 4 Butterупаковка 180 г ≈ $1.60 15 г
  5. 5 Vinegar 9% 10 мл
  6. 6 Sugar 8 г
  7. 7 Bay leaves 1 г
  8. 8 Salt 2 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Капусту тонко наріж на смужки, цибулю наріж півкільцями, яблуко натерти на крупній тертці.

  2. У сковорідці розтопи масло, додай цибулю і обсмаж 4 хвилини до м'якості.

  3. Додай капусту, яблуко, оцет, цукор, лавровий лист, сіль і 80 мл води.

  4. Перемішай, накрий кришкою і тушкуй 40–45 хвилин на повільному вогні.

  5. Час від часу перемішуй і доливай трохи води, якщо капуста почне прилипати.

  6. Видай лавровий лист, відрегулюй за смаком сіль і подай теплою.

Поради

Чому так
Яблоко натирай крупно, чтобы оно быстрее размягчилось и отдало сок — так капуста не будет сухой. Лук обжаривай ровно 4 минуты, иначе он подгорит и придаст горечь.
Чим замінити
За яблоки возьми грушу (90 г) — будет нежнее, но чуть менее кислым. Уксус замени сахарным сиропом (10 г сахара + 10 мл воды), если нет под рукой.
Де помиляються
Капуста остается хрустящей, если забываешь добавлять воду при тушении. Проверяй через 20 минут: если она не размякла, значит, огонь слишком сильный.
Зберігати й розігрівати
Хранится 4 дня в холодильнике. Разогревай на сковороде 5 минут с ложкой воды, закрыв крышкой. Не замораживай — рассыпется.
З чим подати
Подавай с отварными кнедлями или запеченной свиной отбивной. Детям добавь в кашу или как самостоятельное блюдо с хлебом.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Гарнір до страв до всього

У добірках

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.