Рацион

Швидка кефірна піца без дріжджів

Швидка основа на кефірі для тих, хто поспішає або не має дріжджів. Тесто відразу розкочуйте — добре тримає легку начинку.

Час приготування
20 хв
Порція
587 ккал
Інгредієнти
≈ $0.22
Білок
17 г
Швидка кефірна піца без дріжджів

Інгредієнти

1
  1. 1 Wheat flour 135 г
  2. 2 Kefirупаковка 900 мл ≈ $2.21 90 мл
  3. 3 Baking soda 2 г
  4. 4 Salt 2 г
  5. 5 Sunflower oil 10 мл

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Змішайте кефір, соду, сіль і олію, дайте постояти 2 хвилини, поки трохи пінисто не стане.

  2. Додайте борошно й замісіть м'яке тісто (3–4 хвилини), при липкості підсипайте борошно.

  3. Розігрійте духовку до **230 °C** разом із противнем.

  4. Відразу розкочуйте тісто тонко, перенесіть на пергамент і додайте начинку.

  5. Випікайте 10–13 хвилин, поки краї не підрум'яняться, а низ не стане сухим.

Поради

Чому так
Соду добавляют сразу с кефиром, чтобы она успела вспениться и создать пузырьки для рыхлой структуры. Если подождать дольше, тесто будет плотным и тяжёлым.
Чим замінити
Замени кефир на простоквашу или йогурт без добавок — тесто получится чуть плотнее, но не потеряет форму. Масло подсолнечное можно убрать, если тесто не липнет.
Де помиляються
Тесто передержали в духовке — края подрумянились, а середина осталась сырой. Проверяй готовность через 10 минут, слегка нажав на низ: он должен быть сухим.
Зберігати й розігрівати
Хранится 2 дня в холодильнике, но лучше съесть сразу. Разогревай в духовке при 180 °C 5 минут, чтобы не подсохло.
З чим подати
Подавай с чаем или как основу для лёгкого бутерброда с сыром и огурцом. Подходит к обеду, если нет времени на горячее.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Гарнір до страв до всього

У добірках

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.