Рецепти
15 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Вечері 15
Бефстроганов з пюре
Болгарські перці, фаршовані м’ясом та рисом
Домашній бургер на цільнозерновій булці
Кефти з баранини з йогуртовим соусом
Класичні голубці
Котлети із грудки з овсяними відрубами і цвітною капустою
Олів'є
Салат «Біг Мак»
Свинина з грибами в сметані та картоплею
Свинина у кисло-солодкому соусі
Свинячі відбивні з гречки та салатом
Стейк з перцевою соусом
Тартар із яловичини
Теплий салат з качиною грудкою та грушами
Теплий салат з яловичиною та овочами