Рецепти
15 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Вечері 15
Боул із лососем, єдамаме та бурим рисом
Вареники з картоплею та смаженим цибулею
Драники зі сметаною
Кабачки, фаршировані мясом
Лінива лазаня з кабачків
Ліниві вареники з сиром
Макарони з тунцем і овочами
Овочі на грилі з сулугуні
Паста з морським коктейлем у вершках
Поке з тунцем та авокадо
Салат «Мімоза»
Смажений рис з кимчі та яйцем
Тофу з овочами та рисовою локшиною
Фунчоза з куркою та овочами
Яйця, запечені з овочами та сиром