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鸡肉惊喜(第二版)

一款馅料丰富的鸡肉饼,内馅由焦糖化洋葱、细碎胡萝卜和奶酪组成,口感饱满。

烹饪时间
2 小时
份量
533 kcal
材料
≈ $1.64
蛋白质
29 g
鸡肉惊喜(第二版)

材料

1
  1. 1 Sunflower oil 11 毫升
  2. 2 Carrots≈ $1.50 每千克 18 克
  3. 3 Onions≈ $1.60 每千克 20 克
  4. 4 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.64 20 克
  5. 5 Starch 7 克
  6. 6 Mayonnaise 11 克
  7. 7 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 0.5 个
  8. 8 Ground chicken包装 500 克 约等于 $3.91 110 克
  9. 9 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
  10. 10 Sour cream 15%包装 300 克 约等于 $1.60 35 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将生鸡胸肉通过粗孔肉馅机压碎成馅

  2. 加入蛋黄酱、鸡蛋和玉米淀粉,充分调味后加盐,放置冰箱冷藏2小时

  3. 搅拌馅料至光滑,如需调稀可加水,使其达到厚浓酸奶状

  4. 剁碎1个中等大小的洋葱,炒至半熟

  5. 将1个中等大小的胡萝卜用中号菜板刨丝,炒至半熟

  6. 将半杯硬质奶酪用粗孔刨丝器刨碎

  7. 将洋葱、胡萝卜和奶酪混合,根据口味加入干香草调味

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