Рацион

Куриные котлеты с начинкой из сыра, моркови и лука

Котлеты из куриного фарша с начинкой из обжаренных лука и моркови с сыром и укропом. Подаются со сметаной.

Готовить
1 ч 15 мин
Порция
640 ккал
Продукты
≈ $2.12
Белок
39 г
Куриные котлеты с начинкой из сыра, моркови и лука

Продукты

1
  1. 1 Фарш куриныйупаковка 500 г ≈ $3.84 160 г
  2. 2 Майонез 11 г
  3. 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 0,5 шт
  4. 4 Крахмал 7 г
  5. 5 Соль 2 г
  6. 6 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 30 г
  7. 7 Морковь≈ $1.50 за кг 30 г
  8. 8 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 25 г
  9. 9 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  10. 10 Масло подсолнечное 12 мл
  11. 11 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 35 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Фарш1 посолить, добавить майонез, яйцо3 и крахмал, хорошо перемешать и убрать в холодильник на 30 минут.

  2. Лук6 мелко нарезать и обжарить 3 минуты на 5 мл масла, добавить тёртую морковь7 и жарить 4–5 минут до мягкости.

  3. Сыр8 натереть на крупной тёрке, смешать с остывшими луком6 и морковью7, добавить мелко нарубленный укроп9.

  4. Мокрыми руками сформировать из фарша1 лепёшки, в центр положить начинку, края защипнуть и придать форму котлет.

  5. Обжарить котлеты на оставшемся масле по 4 минуты с каждой стороны до румяной корочки.

  6. Накрыть крышкой и томить на слабом огне 10 минут до готовности: внутри 80 °C, сок прозрачный.

  7. Подать со сметаной11.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Подойдёт гарнир

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.