Recepty
28 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna
Všechny recepty 28
Asijské hovězí s rýží a zeleninou
Domácí burger na celozrnné housce
Hovězí karbanátky v horkovzdušné fritéze s pohankou
Hovězí tatarský tatarák
Játra po Stroganovsku s pohankou
Kofta z jehněčího masa s jogurtovou omáčkou
Kotlety z kuřecího prsa s ovesnými otrubami a květákem
Kurací šiš šašlik v kefíru s adjikou
Kuřecí srdíčka na smetaně s bramborovou kaší
Kuřecí šášlik v citronovo-bylinkové marinádě
Pohanka kupcovská
Pohankové nudle s hovězím masem
Polévka s masovými kuličkami
Salát Olivier
Salát „Big Mac“
Steak s pepřovou omáčkou
Sviněčí šiš šašlik v hořčicově-medové marinádě
Sviněčí šiš špízy v octě s cibulí
Sviněčí šiš špízy v rajčatovém marinádě
Sviněčí šiš šťávový v perlivé vodě
Telecí na smetanovo-houbové omáčce
Teplý salát s kachními prsíčky a hruškou
Teplý salát z hovězího masa a zeleniny
Těstoviny po námořnicku
Těstoviny s masovou omáčkou
Vepřové na sladko-kyselou omáčku
Vepřové s houbami ve smetaně a bramborami
Vepřové řízky s pohankou a salátem z okurky a rajčete