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29 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für Belarus (Br) — ändern

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Borschtsch (Rote-Bete-Suppe) Mittagessen70 Min.546 kcal≈ 2,07 Br Buchweizen mit Hähnchen und Pilzen Mittagessen35 Min.543 kcal≈ 2,90 Br Buchweizen nach Kaufmannsart Mittagessen40 Min.705 kcal≈ 2,79 Br Bulgar-Pilaw mit Pute Mittagessen40 Min.550 kcal≈ 4,27 Br Bulgur mit Kichererbsen und Gemüse Mittagessen30 Min.611 kcal≈ 3,74 Br Erbsensuppe mit Kartoffeln und Würstchen Mittagessen60 Min.526 kcal≈ 1,28 Br Faulen Kohlrouladen Mittagessen50 Min.679 kcal≈ 2,88 Br Finnische Sahne-Lachsuppe Mittagessen35 Min.573 kcal≈ 11,42 Br Frikadellen-Suppe Mittagessen40 Min.549 kcal≈ 2,16 Br Frische Sauerkraut-Suppe (Schtschi) Mittagessen60 Min.602 kcal≈ 3,06 Br Gemüse-Curry mit Kichererbsen Mittagessen30 Min.738 kcal≈ 7,38 Br Geschmorte Kartoffeln mit Schweinefleisch Mittagessen60 Min.680 kcal≈ 2,92 Br Grüne Linsen mit Gemüse und Hähnchenschenkeln Mittagessen40 Min.586 kcal≈ 2,38 Br Hähnchen mit Gemüse in Sauerrahm Mittagessen40 Min.643 kcal≈ 3,61 Br Hähnchen-Curry mit Reis Mittagessen35 Min.713 kcal≈ 3,68 Br Hähnchen-Pilaw Mittagessen50 Min.750 kcal≈ 1,88 Br Hähnchensuppe mit Nudeln Mittagessen45 Min.514 kcal≈ 1,79 Br Kaninchen in saurer Sahne geschmort Mittagessen80 Min.848 kcal≈ 8,80 Br Kharcho-Suppe Mittagessen80 Min.586 kcal≈ 5,02 Br Kichererbsen-Hähnchen-Curry Mittagessen35 Min.805 kcal≈ 5,67 Br Klassische Kohlrouladen Abendessen90 Min.746 kcal≈ 3,27 Br Käse-Hähnchen-Suppe Mittagessen40 Min.553 kcal≈ 3,26 Br Lamm-Pilaw mit Karotten und Knoblauch Mittagessen90 Min.839 kcal≈ 6,66 Br Nudeln mit Hackfleisch-Tomatensauce Mittagessen40 Min.807 kcal≈ 3,89 Br Olivier-Salat Abendessen40 Min.618 kcal≈ 2,57 Br Rassolnik mit Perlgerste und eingelegten Gurken Mittagessen75 Min.595 kcal≈ 2,26 Br Rindergulasch mit Buchweizen Mittagessen90 Min.654 kcal≈ 4,47 Br Sauerkrautsuppe mit Schweinefleisch Mittagessen70 Min.587 kcal≈ 3,92 Br Soljanka – gemischte Fleischsuppe Mittagessen60 Min.564 kcal≈ 3,91 Br