レシピ

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フィルター 2

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Cod baked with potatoes and sour cream 夕食45 分505 kcal≈ 2,70 € Pasta with Shrimp and Garlic 夕食20 分628 kcal≈ 2,04 € Salmon and Quinoa Bowl 夕食30 分743 kcal≈ 3,81 € Salted herring with boiled potatoes and onions 夕食25 分606 kcal≈ 1,52 € にんにくバター風味のエビとごはんとインゲン 夕食20 分511 kcal≈ 2,63 € アスパラとサーモンのステーキ 夕食25 分713 kcal≈ 5,80 € エビのシーザーサラダ 夕食20 分554 kcal≈ 3,05 € クラブスティックのご飯サラダ 夕食20 分508 kcal≈ 1,55 € サーモンのご飯とブロッコリー 夕食30 分713 kcal≈ 3,51 € スメタナソースのイカとニンニク 夕食20 分592 kcal≈ 2,44 € タラのすり身コロッケとポテトピューレ 昼食45 分638 kcal≈ 1,93 € ニシンの毛皮を着たサラダ 夕食50 分627 kcal≈ 1,50 € バターでソテーしたホタテのカリフラワーピューレ 夕食30 分596 kcal≈ 8,20 € パンガシウスのパン粉焼きとポテトピューレ 夕食25 分784 kcal≈ 2,08 € フィンランド風クリームサーモンのスープ 昼食35 分573 kcal≈ 2,99 € ミニョネットソースの牡蠣 夕食15 分596 kcal≈ 10,28 € ミンダイのトマト煮込み・にんじんと玉ねぎ入り 夕食35 分551 kcal≈ 1,65 € ムール貝の白ワイン蒸し 夕食25 分1034 kcal≈ 3,74 € ラバシュで作るフィラデルフィアロール 夕食20 分636 kcal≈ 1,79 € レモン風味のサバのホイル焼き 夕食35 分718 kcal≈ 2,36 € ローズマリー香るドラドの丸ごと焼きと新じゃが 夕食30 分629 kcal≈ 5,11 € 焼きサバと新じゃがの温かいサラダ 夕食40 分570 kcal≈ 2,19 € 玉ねぎとじゃがいもを添えた鯉のフライ 昼食30 分646 kcal≈ 2,01 € 衣をまとった魚のフリットと茹でじゃがいも 夕食35 分741 kcal≈ 2,03 € 鱈のフライとじゃがいもピューレ 夕食35 分644 kcal≈ 1,98 €