Рацион

Рецепттер

236 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Ұлыбритания (£) — өзгерту

Барлық рецепттер 236

Қызыл пияздың маринадталғаны Снэк25 мин42 ккал≈ £0.11 Қызыл уылдырық пен маймен жасалатын тосттар Таңғы ас5 мин425 ккал≈ £3.53 Қызыл чечевица сорпасы Түскі ас35 мин407 ккал≈ £0.48 Қызыл қызылша мұздатылған медом және қауынмен Кешкі ас40 мин298 ккал≈ £0.67 Қызылша салқын сорпасы Түскі ас40 мин262 ккал≈ £234.75 Қызылша шашлыкқа арналған уксус пен шөппен Снэк15 мин66 ккал≈ £0.14 Қызылша қабығымен бояуланған жұмыртқалар Снэк40 мин186 ккал≈ £0.59 Қырыққабат стейктері тауық етімен Кешкі ас40 мин347 ккал≈ £1.71 Қырыққабат қосылған тауық котлеттері Кешкі ас40 мин452 ккал≈ £1.24 Қырыққабатты пісірме ірімшікпен Кешкі ас35 мин461 ккал≈ £1.77 Қысқаша ыстық сиыр етінен және көкөністер салаты Кешкі ас30 мин446 ккал≈ £418.92 Құймаланған жұмыртқа сыр және қызанақпен Снэк25 мин249 ккал≈ £0.60 Құнарлы балғын жидек қосылған сұлы ботқасы Таңғы ас10 мин340 ккал≈ £0.78 Құрамы бар тауық сорпасы жұмыртқа және жасыл шөптермен Түскі ас40 мин478 ккал≈ £1.44 Құрамында гумус бар лаваштағы тауық етімен көкөніс роллдары Снэк15 мин418 ккал≈ £256.15 Құрма және жаңғақпен толтырылған құрмалар Снэк2 мин211 ккал≈ £0.61 Құрма мен жаңғақтар Снэк2 мин252 ккал≈ £0.64 Құрт пен сұлы қосылған оладьи Таңғы ас20 мин500 ккал≈ £0.92 Ұйымдастырылған барбекю соусы Снэк20 мин97 ккал Ұн және финик қосылған батончиктер Снэк30 мин445 ккал≈ £0.82

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.