Пикантная закуска из тыквы к мясу
Запечённая тыква с апельсиновым соком, корицей и горчично-джемовым соусом. Подаётся к мясу или отдельно.
- Готовить
- 1 ч
- Порция
- 270 ккал
- Продукты
- ≈ $0.67
- Белок
- 2 г
Продукты
- 1 Тыкваупаковка 1 кг ≈ $2.80 120 г
- 2 Апельсины≈ $3.80 за кг 80 г
- 3 Джем 30 г
- 4 Горчица 4 г
- 5 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.58 4 г
- 6 Корица 1 г
- 7 Перец чёрный молотый 1 г
- 8 Масло подсолнечное 10 мл
- 9 Соль 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Тыкву1 очистить и нарезать кружочками толщиной 2 см
Из апельсина2 выжать сок
Форму смазать подсолнечным маслом5, выложить тыкву1 и залить апельсиновым2 соком
Присыпать корицей, перцем и солью, прикрыть фольгой и запекать 15 минут при 200 °C
Смешать горчицу с растопленным сливочным маслом5, добавить джем и размешать
Снять фольгу, выложить соус на тыкву1 и запекать 20 минут при 220 °C до мягкости и карамельной корочки
Подавать к мясу или как самостоятельное блюдо
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.