Przepisy
28 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Wielka Brytania (£) — zmień
Wszystkie przepisy 28
Bakłażan pieczony z miodem i cynamonem
Bananowo-owsiane ciasteczka
Bataty z kurczakiem i brokułami w piekarniku
Batony owsiane z daktylami
Brownie z fasoli
Buraki z czosnkiem i orzechami włoskimi, filet z kurczaka
Dorsz w folii z warzywami
Dynia z kurczakiem w piekarniku
Jajeczne muffiny z warzywami i szynką
Kotleciki rybne z łososia różowego w piekarniku
Kurczak z dynią i brukselką
Mintaj zapiekany z warzywami
Nuggetsy z kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych pieczone w piekarniku
Owsiane muffiny z bananem
Papryka nadziewana indykiem i bulgurą
Pieczone jabłka z twarogiem
Pizza z cukinii
Polędwiczka wieprzowa w musztardzie Dijon
Pstrąg pieczony z cytryną i brokułami
Ratatouille z ryżu
Sałatka z buraków z twarożkiem i orzechami
Steki z kapusty z kurczakiem
Sudak zapiekany z warzywami
Twarogowa pizza‑placuszka
Zapiekanka z kalafiora i kurczaka
Zapiekanka z kalafiora z serem
Łódki z cukinii z kurczakiem i serem
Овощи, запечённые с чесноком