Przepisy
28 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień
Kolacje 28
Burrito z wołowiną i fasolą
Ciepły salat ziemniaczany z bekonem po niemiecku
Domowy burger na pełnoziarnistej bułce
Draniki ze śmietaną
Indyk w kremowo-grzybowym sosie z makaronem
Khinkali z czarnym pieprzem
Kiełbasy z duszoną kapustą kiszonym
Kotlet z kurczaka z purée
Kotletki z baraniny z sosem jogurtowym
Kotlety wieprzowe w wodzie gazowanej
Kurczak julienne z pieczarkami zapiekany pod serem
Kurczaki w aerofryzerze z czosnkiem
Makaron z koktajlem morskim w śmietanie
Pangasius w panierce z purę ziemniaczą
Pierogi z ziemniakami i smażoną cebulą
Ruloniki z lawaszu z kurczakiem i serem w piekarniku
Ryba w cieście z ziemniakami
Sałatka Olivier
Sałatka «Big Mac»
Sałatka «Mimоза»
Skrzydełka w airfryerze z ziemniakami
Smażony ryż z kimchi i jajkiem
Stek ribeye z rozmarynem i ziemniakami
Szaraszka wieprzowa w octu z cebulą
Szarwark wieprzowy w marinadzie pomidorowej
Szaszłyk wieprzowy w marynacie z musztardy i miodu
Wieprzowina z grzybami w śmietanie z ziemniakami
Świnina w słodko-kwaśnym sosie