Фруктовая тарелка с мандаринами

1. 1 Мандарины≈ $3.00 за кг 120 г
2. 2 Виноград≈ $6.00 за кг 60 г
3. 3 Киви≈ $5.00 за кг 50 г
4. 4 Яблоки≈ $3.50 за кг 60 г
5. 5 Лимон≈ $4.65 за кг 5 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

1. Фрукты вымыть и обсушить; мандарины¹ очистить и разделить на дольки или оставить целыми с надрезанной кожурой.

2. Киви³ очистить и нарезать кружками, яблоки⁴ — тонкими дольками, сбрызнуть их лимонным⁵ соком, чтобы не темнели.

3. Виноград² разделить на маленькие грозди по 4–5 ягод.

4. Разложить на большом блюде по кругу, чередуя цвета: мандарины¹, киви³, виноград², яблоки⁴.

5. Подавать сразу или накрыть плёнкой и держать в холодильнике до подачи, не дольше двух часов.

Коротко

• Помечено как ПП: планировщик ставит его чаще при целях «похудеть» и «правильное питание».