Tarifler

22 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir

Filtreler 3

Akşam yemekleri 22

Beyaz şaraplı midyeler Akşam yemeği25 dk1034 kcal≈ $6.22 Biberiyeli dorado ve yeni patates Akşam yemeği30 dk629 kcal≈ $8.19 Domates Sosunda Havuç ve Soğanlı Morina (Pişmiş) Akşam yemeği35 dk551 kcal≈ $2.16 Fırında uskumru ve patatesli salata Akşam yemeği40 dk570 kcal≈ $3.09 Karidesli Sezar Salatası Akşam yemeği20 dk554 kcal≈ $3.91 Karidesli sarımsaklı makarna Akşam yemeği20 dk628 kcal≈ $3.20 Kuşkonmazlı somon bifteği Akşam yemeği25 dk713 kcal≈ $7.63 Kürk Mantolu Hering Akşam yemeği50 dk627 kcal≈ $2.27 Kıyır Balık Hamurunda Patates Akşam yemeği35 dk741 kcal≈ $2.53 Kızarmış merlu balığı ile patates püresi Akşam yemeği35 dk644 kcal≈ $2.70 Lavaşta Filadelfiya Rulosu Akşam yemeği20 dk636 kcal≈ $2.80 Limonlu fırında uskumru Akşam yemeği35 dk718 kcal≈ $3.75 Minyonet Soslu İstiridyeler Akşam yemeği15 dk596 kcal≈ $14.63 Pane edilmiş pangasius filetosu ve patates püresi Akşam yemeği25 dk784 kcal≈ $2.31 Patatesli morina balığı fırında ekşi krema ve peynirli kabukla Akşam yemeği45 dk505 kcal≈ $3.75 Sarımsaklı Pirinçli Karides Akşam yemeği20 dk511 kcal≈ $4.03 Somon, pirinç ve brokoli Akşam yemeği30 dk713 kcal≈ $4.83 Somonlu kinoalı kase Akşam yemeği30 dk743 kcal≈ $5.35 Soğanlı kremalı sosunda kalamar Akşam yemeği20 dk592 kcal≈ $3.66 Tereyağında deniz tarağı ve karnabahar püresi Akşam yemeği30 dk596 kcal≈ $11.53 Tuzlu ringa balığıyla haşlanmış patates ve soğan Akşam yemeği25 dk606 kcal≈ $2.85 Yengeç Çubuklu Salata Akşam yemeği20 dk508 kcal≈ $2.34