Tarifler

57 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir

Filtreler 2

Kahvaltılar 57

Ricotta'lı pankekler Kahvaltı20 dk588 kcal≈ $1.72 Sebzeli beyaz yumurta omleti Kahvaltı12 dk309 kcal≈ $1.39 Sebzeli proteinli yumurta beyazı omleti Kahvaltı12 dk302 kcal≈ $1.46 Somonlu ve Yeşil Soğanlı Çırpılmış Yumurta Kahvaltı10 dk415 kcal≈ $2.22 Su ile pişirilen elmalı tarçınlı yulaf lapası Kahvaltı10 dk337 kcal≈ $0.99 Sütlü karabuğday lapası Kahvaltı20 dk344 kcal≈ $0.63 Sütlü yulaf lapası muzla Kahvaltı10 dk406 kcal≈ $0.71 Tereyağlı kırmızı havyarlı tost Kahvaltı5 dk425 kcal≈ $4.12 Ton Balıklı ve Lor Peynirli Tost Kahvaltı8 dk298 kcal≈ $2.01 Ton balıklı ve yumurtalı sandviç Kahvaltı12 dk342 kcal≈ $1.85 Yağsız lor peyniriyle mango ve chia Kahvaltı5 dk276 kcal≈ $2.55 Yoğurtlu yulaf ezmesi, kuruyemiş ve kuru üzüm Kahvaltı5 dk407 kcal≈ $2.18 Yulaf Sütlü Smoothie Kasesi Kahvaltı8 dk291 kcal≈ $2.04 Yulaf lapası meyveli ve ballı Kahvaltı10 dk340 kcal≈ $1.22 Yulaflı Kabak Pankekleri Kahvaltı20 dk349 kcal≈ $1.27 Yumurta ve taze soğanlı karabuğday Kahvaltı20 dk327 kcal≈ $0.84 Yunan yoğurdu, granola ve yaban mersini Kahvaltı5 dk387 kcal≈ $2.29 Çavdar ekmekli yumurta ve yeşil soğanlı sandviç Kahvaltı12 dk365 kcal≈ $1.14 Çikolatalı muzlu yulaf lapası Kahvaltı10 dk423 kcal≈ $0.68 İrmik lapası Kahvaltı10 dk331 kcal≈ $0.42 Şekersiz yulaf ezmesiyle yumurta ve peynirli Kahvaltı10 dk360 kcal≈ $1.02