Rezepte

66 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für Österreich (€) — ändern

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Frühstücke 66

Maisgrütze mit Käse und Ei Frühstück25 Min.495 kcal≈ 1,08 € Mikrowellen-Haferbrei mit Apfel Frühstück6 Min.316 kcal≈ 0,48 € Mikrowellen-Omelett in 2 Minuten Frühstück5 Min.268 kcal≈ 0,97 € Milchblini (Blinis) Frühstück30 Min.701 kcal≈ 0,73 € Milchreis Frühstück30 Min.386 kcal≈ 0,49 € Müsli mit Kefir und Banane Frühstück5 Min.415 kcal≈ 0,83 € Omelett mit Brie und Spinat Frühstück12 Min.328 kcal≈ 1,48 € Omelett mit Käse und Kräutern Frühstück10 Min.323 kcal≈ 1,17 € Omelett mit Pilzen und Käse Frühstück15 Min.356 kcal≈ 1,46 € Omelett mit Spinat und Feta Frühstück12 Min.304 kcal≈ 1,11 € Overnight-Oats im Glas mit Beeren Frühstück5 Min.371 kcal≈ 1,09 € PP-Pfannkuchen mit Banane Frühstück15 Min.412 kcal≈ 1,06 € Pita mit Hummus und Gemüse Frühstück8 Min.327 kcal≈ 1,46 € Quark mit Apfel und Zimt Frühstück5 Min.316 kcal≈ 1,00 € Quark mit Beeren und Kleie Frühstück5 Min.339 kcal≈ 1,50 € Quark-Hafer-Pfannkuchen Frühstück20 Min.500 kcal≈ 1,08 € Quark-Soufflé in der Mikrowelle Frühstück8 Min.373 kcal≈ 1,03 € Quark-Syrniki mit Sauerrahm Frühstück25 Min.522 kcal≈ 0,91 € Ricotta-Pfannkuchen Frühstück20 Min.588 kcal≈ 0,98 € Rührei mit Lachs und Frühlingszwiebeln Frühstück10 Min.415 kcal≈ 2,36 € Schokoladen-Haferbrei mit Banane Frühstück10 Min.423 kcal≈ 0,55 € Smoothie-Bowl mit Hafermilch Frühstück8 Min.291 kcal≈ 1,23 € Spargel mit pochiertem Ei und Parmesan Frühstück15 Min.263 kcal≈ 2,25 € Thunfisch-Ei-Sandwich Frühstück12 Min.342 kcal≈ 1,74 € Toast mit Quarkkäse und Ei Frühstück10 Min.322 kcal≈ 0,99 € Toast mit Schinken, Ei und Käse Frühstück10 Min.445 kcal≈ 1,41 € Toast mit Thunfisch und Quark Frühstück8 Min.298 kcal≈ 1,61 € Toast mit rotem Kaviar und Butter Frühstück5 Min.425 kcal≈ 4,30 € Weizenkleie-Brei mit Apfel Frühstück10 Min.271 kcal≈ 0,59 € Zucchini-Pfannkuchen mit Käse Frühstück20 Min.458 kcal≈ 1,32 €