Racion

Pâte à pizza au yaourt épais sans levure

La pâte la plus simple à base de farine et de yaourt épais. Elle reste moelleuse, se roule facilement et est parfaite pour une pizza à croûte fine.

Temps de cuisson
18 min
Portion
511 kcal
Ingrédients
≈ $0.79
Protéine
18 g
Pâte à pizza au yaourt épais sans levure

Ingrédients

1
  1. 1 Wheat flour 120 g
  2. 2 Greek yogurtpaquet 250 g ≈ $1.80 110 g
  3. 3 Baking powder 4 g
  4. 4 Salt 2 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

  1. Mélanger la farine, le levain chimique et le sel dans un bol.

  2. Ajouter le yaourt épais et pétrir 3 minutes jusqu’à obtenir une boule souple.

  3. Préchauffer le four à 230 °C et laisser la plaque à l’intérieur pour qu’elle chauffe.

  4. Étaler la pâte en une croûte de 4–5 mm d’épaisseur, la transférer sur du papier sulfurisé et ajouter les garnitures.

  5. Cuire 9–12 minutes jusqu’à ce que les bords soient dorés et que le centre soit bien cuit.

Conseils

Pourquoi ainsi
Разрыхлитель добавляй сразу с мукой, чтобы он равномерно распределился и тесто не получилось плотным при вымешивании.
Substitutions
Йогурт замени на сметану 100 г — тесто будет чуть плотнее, но не потеряет мягкость. Соль можно убрать, если начинка уже солёная.
Erreurs fréquentes
Тесто не раскатывается — значит, не вымесил достаточно или муки слишком много. Оно должно слегка липнуть к рукам.
Conserver et réchauffer
Храни в холодильнике 2 дня в пакете, но лучше выпекай сразу. Разогревай в духовке 5 минут при 180 °C.
Servir avec
Подавай с оливковым маслом и свежей зеленью как закуску к пиву или легкому ужину.

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