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Pizzateig ohne Hefe mit dickem Joghurt

Der einfachste Teig aus Mehl und dickem Joghurt. Wird schön weich, lässt sich leicht ausrollen und eignet sich perfekt für einen dünnen Pizzaboden.

Zeit
18 Min.
Portion
511 kcal
Zutaten
≈ $0.79
Eiweiß
18 g
Pizzateig ohne Hefe mit dickem Joghurt

Zutaten

1
  1. 1 Weizenmehl 120 g
  2. 2 Griechischer JoghurtPackung 250 g ≈ $1.80 110 g
  3. 3 Backpulver 4 g
  4. 4 Salz 2 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Mehl, Backpulver und Salz in einer Schüssel vermischen.

  2. Dicken Joghurt hinzufügen und 3 Minuten kneten, bis ein weicher Teigklumpen entsteht.

  3. Ofen auf 230 °C vorheizen und ein Backblech zum Vorwärmen hineinstellen.

  4. Teig auf 4–5 mm Dicke ausrollen, auf Backpapier legen und mit Belag versehen.

  5. 9–12 Minuten backen, bis die Ränder goldbraun sind und die Mitte durchgebacken ist.

Tipps

Warum so
Разрыхлитель добавляй сразу с мукой, чтобы он равномерно распределился и тесто не получилось плотным при вымешивании.
Ersatz
Йогурт замени на сметану 100 г — тесто будет чуть плотнее, но не потеряет мягкость. Соль можно убрать, если начинка уже солёная.
Häufige Fehler
Тесто не раскатывается — значит, не вымесил достаточно или муки слишком много. Оно должно слегка липнуть к рукам.
Aufbewahren und aufwärmen
Храни в холодильнике 2 дня в пакете, но лучше выпекай сразу. Разогревай в духовке 5 минут при 180 °C.
Dazu passt
Подавай с оливковым маслом и свежей зеленью как закуску к пиву или легкому ужину.

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