Recettes
28 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer
Dîners 28
Ailes de poulet à l’air fryer avec pommes de terre
Boulettes de poulet avec purée
Brochettes de porc au miel-moutarde
Brochettes de porc marinées dans l’eau pétillante
Brochettes de porc marinées à la tomate
Brochettes de porc à l’ail et au vinaigre
Burger maison sur pain complet
Burrito au bœuf et aux haricots
Cuisses de poulet croustillantes au four air (à l'ail)
Dinde à la crème et aux champignons avec des pâtes
Draniki à la crème aigre
Entrecôte à la rosemary avec pommes de terre rôties
Filet de pangasius pané avec purée de pommes de terre
Julienne de poulet
Kefta d’agneau à la sauce au yaourt
Khinkali au poivre noir
Poisson en beignet avec pommes de terre
Porc au sauce aigre-douce
Porc aux champignons à la crème aigre avec pommes de terre bouillies
Pâtes crémeuses au cocktail de fruits de mer
Riz sauté au kimchi et à l’œuf
Roulés de lavash au poulet et au fromage au four
Salade Olivier
Salade de pommes de terre allemande au lardons
Salade «Big Mac»
Salade «Mimosa»
Saucisses avec choucroute braisée
Varéniki à la pomme de terre et oignons caramélisés