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レシピ

133 レシピ は、1人前のグラム量・カロリー・価格を表示します。いずれも週間プランに入れることができます。 国の価格: アメリカ合衆国 ($) — 変更

すべてのレシピ 133

牛乳のブリニ 朝食30 分701 kcal≈ $0.63 牛肉とそばの炒め麺 昼食30 分676 kcal≈ $4.20 牛肉のグーラッシュとそば 昼食90 分654 kcal≈ $3.34 玉ねぎとじゃがいもを添えた鯉のフライ 昼食30 分646 kcal≈ $2.46 玉ねぎとサワークリームの牛レバー煮とそばの実 昼食35 分644 kcal≈ $1.55 肉入りポテトのザリ 昼食60 分833 kcal≈ $2.38 肉詰めのブリニ 夕食60 分658 kcal≈ $1.72 自家製卵入りラーメン 昼食35 分596 kcal≈ $1.28 衣をまとった魚のフリットと茹でじゃがいも 夕食35 分741 kcal≈ $2.53 豆腐と野菜のチャーハン風ラーメン 夕食20 分555 kcal≈ $2.74 豚ロースのカツレツと蕎麦の実サラダ 夕食30 分578 kcal≈ $2.60 豚肉とジャガイモの煮込み 昼食60 分680 kcal≈ $1.84 醤油ソースの鶏肉と野菜 夕食25 分582 kcal≈ $2.46 鱈のフライとじゃがいもピューレ 夕食35 分644 kcal≈ $2.70 鶏とチーズのケサディーヤ 夕食20 分661 kcal≈ $2.94 鶏のラーメン風スープ 昼食45 分514 kcal≈ $1.18 鶏ひき肉のハンバーグ風とマッシュポテト 夕食40 分702 kcal≈ $2.07 鶏レバーのサワークリーム煮とポテトピューレ 昼食35 分689 kcal≈ $1.77 鶏肉とカッテージチーズのスープ 昼食40 分553 kcal≈ $2.42 鶏肉とクリームソースのパスタ 夕食25 分711 kcal≈ $2.50 鶏肉と人参のピラフ 昼食50 分750 kcal≈ $1.08 鶏肉と野菜のクスクス 昼食25 分567 kcal≈ $2.90 鶏肉と野菜の米麺炒め 昼食25 分563 kcal≈ $2.45 鶏肉・トマト・バジルのパスタ 夕食25 分664 kcal≈ $2.91 黒胡椒入りヒンカリ 夕食20 分735 kcal≈ $3.41

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