レシピ

26 レシピ は、1人前のグラム量・カロリー・価格を表示します。いずれも週間プランに入れることができます。 国の価格: アメリカ合衆国 ($) — 変更

フィルター 3

朝食 26

Avocado Toast with a Poached Egg 朝食12 分365 kcal≈ $1.18 Cheese and Herb Omelette 朝食10 分323 kcal≈ $1.07 Egg white omelet with vegetables 朝食12 分309 kcal≈ $1.39 Eggs with Tomatoes 朝食10 分328 kcal≈ $1.12 Omelette with Brie and Spinach 朝食12 分328 kcal≈ $2.24 Savory Oatmeal with Egg and Cheese 朝食10 分360 kcal≈ $1.02 ほうれん草とフェタのオムレツ 朝食12 分304 kcal≈ $1.19 アスパラガスのポーチドエッグとパルメザン 朝食15 分263 kcal≈ $2.40 アボカドとウズラ卵のトースト 朝食12 分334 kcal≈ $1.69 アボカドと軽く塩味のピンクサーモンのトースト 朝食10 分337 kcal≈ $1.92 オーツ麦の薄焼きパンケーキ チーズとトマト入り 朝食12 分451 kcal≈ $1.44 コーンミールポリッジ（チーズと目玉焼きのトッピング） 朝食25 分495 kcal≈ $1.10 サーモンと青ねぎ入りスクランブルエッグ 朝食10 分415 kcal≈ $2.22 スィルニキ（スメタナとともに） 朝食25 分522 kcal≈ $1.75 チーズ入りブルグルと目玉焼きの朝食 朝食20 分417 kcal≈ $1.24 ツナとカッテージチーズのトースト 朝食8 分298 kcal≈ $2.01 ツナと卵のサンドイッチ 朝食12 分342 kcal≈ $1.85 ハムと卵とチーズのトースト 朝食10 分445 kcal≈ $1.37 ベリーとブラン入りカッテージチーズ 朝食5 分339 kcal≈ $2.93 マッシュルーム入りチーズのオムレツ 朝食15 分356 kcal≈ $1.38 マンゴーとチアシード入り低脂肪カッテージチーズ 朝食5 分276 kcal≈ $2.55 リンゴとシナモンのカッテージチーズ 朝食5 分316 kcal≈ $2.10 卵とねぎのグレーチャ（蕎麦の実） 朝食20 分327 kcal≈ $0.84 卵と青ねぎのライ麦パンのサンドイッチ 朝食12 分365 kcal≈ $1.14 赤キャビアとバターのトースト 朝食5 分425 kcal≈ $4.12 野菜入り卵白オムレツ 朝食12 分302 kcal≈ $1.46