Рецепттер

21 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Қазақстан (₸) — өзгерту

Сүзгілер 3

Барлық рецепттер 21

Брокколи мен қоңыр күрішпен тауық төс еті Түскі ас30 мин505 ккал≈ 481 ₸ Жасыл нанкасқақ пен көкөністермен қораз Түскі ас40 мин586 ккал≈ 366 ₸ Индейка йогурт тұздығымен және гречкамен Кешкі ас30 мин537 ккал≈ 938 ₸ Индейка с гречкой и овощами Түскі ас30 мин531 ккал≈ 969 ₸ Индейкалық котлеттер қызанақ тұздығында булгурмен Кешкі ас45 мин584 ккал≈ 1 156 ₸ Индейкпен булгурдан плов Түскі ас40 мин550 ккал≈ 822 ₸ Кокос сорпасы тауық етімен және саңырауқұлақтармен Түскі ас30 мин616 ккал≈ 867 ₸ Күріш лапшасы тауық етімен және көкөністермен Түскі ас25 мин563 ккал≈ 448 ₸ Күріш пен көкөністермен тауық боулы Түскі ас30 мин605 ккал≈ 152 ₸ Көкөністермен баяу бұқтырылған тауық еті Түскі ас40 мин643 ккал≈ 319 ₸ Мультиваркада тауық пен көкөніспен булгур Түскі ас50 мин623 ккал≈ 271 ₸ Нут пен тауық еті қосылған карри Түскі ас35 мин805 ккал≈ 960 ₸ Тауық етімен және көкөністермен кус-кус Түскі ас25 мин567 ккал≈ 511 ₸ Тауық етінен қамырмен пицца Кешкі ас35 мин583 ккал≈ 773 ₸ Түйетауық кабачақ пен кинуа қосылған Кешкі ас30 мин578 ккал≈ 1 121 ₸ Шаурма-боул Кешкі ас25 мин630 ккал≈ 316 ₸ Ыстық курица мен көкөністер қосылған салат Кешкі ас25 мин511 ккал≈ 783 ₸ Қаймақты кремде шпинат қосылған тауық еті және булгур Түскі ас30 мин604 ккал≈ 475 ₸ Қарақұмық күркетауық пен саңырауқұлақтармен Түскі ас35 мин543 ккал≈ 256 ₸ Қарбызды қоймақпен мультиваркада Кешкі ас45 мин505 ккал≈ 49 ₸ Қоймаққа қосылған қуырдақ және көкөністер Кешкі ас25 мин582 ккал≈ 434 ₸