Racion

Recepten

137 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Alle recepten 137

Salade met inktvis, ei en komkommer Diner20 min317 kcal≈ $3.45 Salade met linzen, feta en groenten Diner30 min469 kcal≈ $2.02 Salmon en roomkaas-bites Tussendoortje15 min237 kcal≈ $2.10 Schol op de pan met kappertjes Diner20 min395 kcal≈ $3.70 Shakshuka met brood Diner25 min461 kcal≈ $2.05 Shawarma-bowl zonder lavash Diner25 min630 kcal≈ $2.18 Snelle linzensoep uit blik Lunch20 min311 kcal≈ $1.05 Soep met gehaktballetjes Lunch40 min549 kcal≈ $2.00 Soepp met kalkoengeballen en groenten Lunch40 min351 kcal≈ $2.43 Teriyaki kip met rijst Diner25 min693 kcal≈ $1.13 Toast met avocado en kwartel eieren Ontbijt12 min334 kcal≈ $1.69 Toast met avocado en licht gezouten roze zalm Ontbijt10 min337 kcal≈ $1.92 Toast met rode kaviaar en boter Ontbijt5 min425 kcal≈ $4.12 Tonijn- en bonensalade Diner15 min425 kcal≈ $2.42 Tonijn- en kwarktoast Ontbijt8 min298 kcal≈ $2.01 Tonijn-ei sandwich Ontbijt12 min342 kcal≈ $1.85 Tonijnsteak in sesam met pak-choi Diner15 min330 kcal≈ $5.80 Toost met ham, ei en kaas Ontbijt10 min445 kcal≈ $1.37 Twee gekookte eieren met zout en beschuit Tussendoortje10 min204 kcal≈ $0.59 Varkensschnitzels met boekweit en salade Diner30 min578 kcal≈ $2.60 Warme biefsalade met rundvlees en groenten Diner30 min446 kcal≈ $4.05 Warme salade met eendenborst en peer Diner30 min763 kcal≈ $8.41 Warme salade met kip en groenten Diner25 min511 kcal≈ $3.50 Warme salade met kippenlever Diner20 min452 kcal≈ $1.71 Zalm met kaas voor pannenkoeken Tussendoortje10 min177 kcal≈ $2.73 Zalm met rijst en broccoli Diner30 min713 kcal≈ $4.83 Zalmbow met edamame en bruine rijst Diner25 min596 kcal≈ $4.39 Zalmsteak met asperges Diner25 min713 kcal≈ $7.63 Zoute havermout met ei en kaas Ontbijt10 min360 kcal≈ $1.02

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.