Recepten
29 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering
Lunchen 29
Aardappelzrazen met gehakt
Boekweitstoof met varkensvlees en groenten in tomatensaus
Carbonara met pancetta en Parmezaan
Chakhokhbili van kip
Dal van mash met kurkuma
Erwtensoep
Finse romige zalmsoep
Gebakken karper met ui en aardappelen
Groenteschotel met bonen in de slowcooker
Huisgemaakte ham-mozzarellapizza
Kaasachtige kippensoep
Kip-pilaf in de multikooker
Kippenbouten in romige zure-roomsaus met pasta
Kippenhartjes in zure room met aardappelpuree
Kipplov met hele knoflookknol
Lever Stroganov met boekweit
Luie koolrolletjes
Militaire macaroni
Ovenschotel met macaroni, kip en kaas
Pasta met champignons en truffelolie
Pasta met gehakt in tomatensaus
Pelmeni met zure room
Risotto met Sint-Jacobsschelpen
Shchi met verse kool
Solyanka met gemengd vlees
Spaghetti met pesto en kip
Stoofpot met aardappelen en varkensvlees
Udon met teriyaki rundvlees
Zelfgemaakte ramen met ei