Receitas

26 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar

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Almoços 26

Bulgur com grão-de-bico e legumes Almoço30 min611 kcal≈ $1.81 Caldo de frango com ovo e ervas Almoço40 min478 kcal≈ $1.51 Caril de legumes com grão-de-bico Almoço30 min738 kcal≈ $2.70 Creme de abóbora Almoço35 min448 kcal≈ $1.75 Creme de abóbora com gengibre e leite de coco Almoço35 min356 kcal≈ $1.52 Creme de brócolis Almoço30 min459 kcal≈ $2.28 Curry de frango com grão-de-bico Almoço35 min805 kcal≈ $2.71 Frango ao curry com arroz Almoço35 min713 kcal≈ $2.17 Frango estufado com legumes Almoço40 min643 kcal≈ $1.82 Grecha à Moda do Comerciante Almoço40 min705 kcal≈ $1.74 Lentilha verde com legumes e frango Almoço40 min586 kcal≈ $1.38 Lobio de feijão vermelho Almoço30 min459 kcal≈ $1.47 Massa com molho à carne Almoço40 min807 kcal≈ $2.78 Pilaf de bulgur com peru Almoço40 min550 kcal≈ $2.12 Repolho cozido com salsichas Almoço40 min481 kcal≈ $1.59 Sopa com almôndegas de peru e legumes Almoço40 min351 kcal≈ $2.43 Sopa cremosa finlandesa de salmão Almoço35 min573 kcal≈ $4.31 Sopa de abóbora com frango Almoço40 min387 kcal≈ $2.21 Sopa de bolinhos Almoço40 min549 kcal≈ $2.00 Sopa de frango com arroz e ovo Almoço40 min489 kcal≈ $1.22 Sopa de legumes com brócolis e ervilhas verdes Almoço30 min259 kcal≈ $1.26 Sopa de lentilha vermelha Almoço35 min407 kcal≈ $0.85 Sopa de queijo com frango Almoço40 min553 kcal≈ $2.42 Sopa de salmão com painço Almoço40 min405 kcal≈ $2.65 Sopa leve de frango com legumes sem batata Almoço35 min221 kcal≈ $2.34 Trigo sarraceno com frango e cogumelos Almoço35 min543 kcal≈ $2.46