Рацион

Рулет из лаваша с лососем и творожным сыром

Холодная закуска из лаваша с нежной сырной намазкой, огурцом и слабосолёным лососем. Рулет удобно нарезать порционными кусочками для застолья.

Готовить
15 мин
Порция
357 ккал
Продукты
≈ $3.56
Белок
17 г
Рулет из лаваша с лососем и творожным сыром

Продукты

1
  1. 1 Лаваш тонкийупаковка 250 г ≈ $2.50 55 г
  2. 2 Сыр творожныйупаковка 140 г ≈ $1.80 40 г
  3. 3 Лосось слабосолёныйупаковка 200 г ≈ $9.00 45 г
  4. 4 Огурцы≈ $3.67 за кг 70 г
  5. 5 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  6. 6 Лимон≈ $4.65 за кг 8 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Лаваш1 разложить на доске и равномерно смазать творожным сыром2.

  2. Укроп5 мелко нарезать и распределить по сыру2, добавить несколько капель лимонного6 сока.

  3. Огурец4 нарезать тонкими полосками, лосось3 разложить ломтиками поверх лаваша1.

  4. Свернуть плотный рулет, завернуть в плёнку и охладить 10 минут.

  5. Нарезать рулет кусочками толщиной 2–3 см и выложить срезом вверх.

Советы

Почему так
Творожный сыр мажь тонким слоем, чтобы лаваш не порвался при сворачивании. Если намазать толсто, рулет развалится при резке.
Чем заменить
За лосось возьми слабосоленую семгу той же толщины. Вместо огурца используй тонкие ломтики болгарского перца (50 г).
Где ошибаются
Если лосось слишком соленый, рулет будет сухим и жестким. Проверь вкус ломтика до сборки.
Хранить и разогреть
Храни 2 дня в холодильнике, завернутый в пленку. Разогревать нельзя — подавай холодным.
С чем подать
Подавай с сухим белым вином или легким салатом из редиса и сметаны на праздничном столе.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.