Тушёный картофель со свининой
Сытное блюдо из свинины, картофеля и томатной пасты. Подойдёт на обед или ужин.
- Готовить
- 60 мин
- Порция
- 680 ккал
- Продукты
- ≈ $1.84
- Белок
- 28 г
Продукты
- 1 Свинина (шея)упаковка 700 г ≈ $5.77 130 г
- 2 Картофель≈ $2.15 за кг 250 г
- 3 Морковь≈ $1.50 за кг 50 г
- 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 50 г
- 5 Томатная пастаупаковка 140 г ≈ $1.00 10 г
- 6 Масло подсолнечное 10 мл
- 7 Лавровый лист по вкусу
- 8 Соль 2 г
- 9 Перец чёрный молотый по вкусу
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Подготовка: использовать широкую сковороду или сотейник диаметром около 24 см; очистить картофель2 и нарезать крупными кусками примерно по 4 см; очистить лук4 и морковь3, нарезать лук полукольцами размером примерно 1 см, а морковь — соломкой толщиной около 0,5 см; нарезать свинину1 кубиками по 2 см; подготовить лавровый лист; держать под рукой воду и соль.
Обжаривать свинину1 на сильном огне до образования золотистой корочки, примерно 7 минут; не забывать помешивать по мере необходимости, чтобы мясо прожарилось равномерно.
Добавлять лук4 и морковь3, продолжать жарить на среднем огне около 5 минут, пока лук станет прозрачным; затем добавить томатную5 пасту и перемешать до равномерного распределения оттенка по овощам.
Положить картофель2 крупными кусками в кухонную посуду, залить водой почти до верхнего края pot, посолить по вкусу, добавить лавровый лист; при необходимости подогреть воду перед добавлением картофеля.
Довести содержимое до лёгкого кипения на среднем огне, затем уменьшить огонь до слабого и закрыть крышкой.
Тушить под крышкой на слабом огне 35–40 минут до мягкости картофеля2; проверять готовность деревянной шпажкой или вилкой, картофель должен прокалываться без усилий.
Снять крышку, при необходимости досолить по вкусу и аккуратно перемешать; подавать горячим, вместе с только что приготовленным соусом и мясом; подавать с гарниром по желанию.
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.