Рецепты
23 рецепта с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить
Завтраки 23
Блины на молоке
Греческий йогурт с гранолой и голубикой
Йогурт с овсянкой, орехами и изюмом
Йогуртовый боул с фруктами и гранолой
Ленивая овсянка в банке с ягодами
Манная каша
Мюсли на кефире с бананом
Обезжиренный творог с манго и чиа
Овсянка на воде с яблоком и корицей
Овсянка на молоке с бананом
Овсянка с ягодами и мёдом
Оладьи на кефире
Оладьи с рикоттой
Оладьи с яблоком
Панкейки с клубникой и взбитыми сливками
Пшённая каша на молоке с изюмом
Пшённая каша с тыквой
Рисовая каша на молоке
Сырники со сметаной
Творог с яблоком и корицей
Творог с ягодами и отрубями
Тыквенные оладьи на овсянке
Шоколадная овсянка с бананом