Рецепты

23 рецепта с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Фильтры 3

Завтраки 23

Греческий йогурт с гранолой и голубикой Завтрак5 мин387 ккал≈ $2.29 Йогурт с овсянкой, орехами и изюмом Завтрак5 мин407 ккал≈ $2.18 Йогуртовый боул с фруктами и гранолой Завтрак5 мин415 ккал≈ $2.14 Ленивая овсянка в банке с ягодами Завтрак5 мин371 ккал≈ $1.66 Манная каша Завтрак10 мин331 ккал≈ $0.42 Мюсли на кефире с бананом Завтрак5 мин415 ккал≈ $1.16 Обезжиренный творог с манго и чиа Завтрак5 мин276 ккал≈ $2.55 Овсянка в микроволновке с яблоком Завтрак6 мин316 ккал≈ $0.75 Овсянка на воде с яблоком и корицей Завтрак10 мин337 ккал≈ $0.99 Овсянка на молоке с бананом Завтрак10 мин406 ккал≈ $0.71 Овсянка с ягодами и мёдом Завтрак10 мин340 ккал≈ $1.22 Оладьи на кефире Завтрак20 мин596 ккал≈ $0.62 Оладьи с рикоттой Завтрак20 мин588 ккал≈ $1.72 Оладьи с яблоком Завтрак20 мин568 ккал≈ $0.81 ПП-панкейки банановые Завтрак15 мин412 ккал≈ $1.51 Смузи-боул на овсяном молоке Завтрак8 мин291 ккал≈ $2.04 Смузи-боул с ягодами Завтрак8 мин390 ккал≈ $2.59 Творог с яблоком и корицей Завтрак5 мин316 ккал≈ $2.10 Творог с ягодами и отрубями Завтрак5 мин339 ккал≈ $2.93 Творожно-овсяные оладьи Завтрак20 мин500 ккал≈ $1.94 Творожное суфле в микроволновке Завтрак8 мин373 ккал≈ $1.72 Тыквенные оладьи на овсянке Завтрак20 мин349 ккал≈ $1.27 Шоколадная овсянка с бананом Завтрак10 мин423 ккал≈ $0.68