Racion

Recepty

67 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Španělsko (€) — změna

Snídaně 67

Pohanka s vejcem a jarní cibulkou Snídaně20 min327 kcal≈ 0,69 € Pšeničná kaše s tykwí Snídaně30 min379 kcal≈ 0,65 € Pšeničná kaše s tykwí v multikavarce Snídaně45 min334 kcal≈ 0,57 € Rolovaný omeleta se sýrem a šunkou Snídaně15 min397 kcal≈ 1,34 € Rýžová kaše na mléce Snídaně30 min386 kcal≈ 0,44 € Sendvič s tuňákem a vejcem Snídaně12 min342 kcal≈ 1,41 € Sendvič s vejcem a jarní cibulkou Snídaně12 min365 kcal≈ 1,04 € Sendvič se sýrem, okurkou a koprem Snídaně5 min457 kcal≈ 1,35 € Smažená míchaná vejce se lososem a zelenou cibulkou Snídaně10 min415 kcal≈ 1,91 € Smažená vejce s rajčaty Snídaně10 min328 kcal≈ 1,05 € Smažené sýrníky v horkovzdušné peci Snídaně25 min413 kcal≈ 0,82 € Smoothie bowl s bobulemi Snídaně8 min390 kcal≈ 1,44 € Snídaňová smoothie bowl s ovesným mlékem Snídaně8 min291 kcal≈ 1,09 € Toast s avokádem a jemně solným růžovým lososem Snídaně10 min337 kcal≈ 1,41 € Toast s avokádem a křepelčími vejci Snídaně12 min334 kcal≈ 1,08 € Toast s avokádem a vejcem pošírovaným Snídaně12 min365 kcal≈ 1,01 € Toast s tuňákem a tvarohem Snídaně8 min298 kcal≈ 1,28 € Toast s červenou ikrou a máslem Snídaně5 min425 kcal≈ 3,32 € Topinka se šunkou, vejcem a sýrem Snídaně10 min445 kcal≈ 1,20 € Toust s tvarohem a vejcem Snídaně10 min322 kcal≈ 0,89 € Tvaroh s bobulemi a otrubami Snídaně5 min339 kcal≈ 1,40 € Tvaroh s jablky a skořicí Snídaně5 min316 kcal≈ 0,97 € Tvarohová pizza placka Snídaně25 min445 kcal≈ 1,61 € Tvarohové ovesné lívance Snídaně20 min500 kcal≈ 0,99 € Tvarohové suflé v mikrovlnné troubě Snídaně8 min373 kcal≈ 0,96 € Tykvové muffiny s kořením a ořechy Snídaně45 min456 kcal≈ 0,37 € Vaječná omeleta z bílků se zeleninou Snídaně12 min309 kcal≈ 1,37 € Vaječné muffiny se zeleninou a šunkou Snídaně25 min343 kcal≈ 1,28 € Velikonoční kulič Snídaně180 min479 kcal≈ 0,33 € Čokoládová ovesná kaše s banánem Snídaně10 min423 kcal≈ 0,49 € Řecký jogurt s granolou a borůvkami Snídaně5 min387 kcal≈ 1,51 €

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.