Recepty

30 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Norsko (kr) — změna

Filtry 3

Snídaně 30

Blíny s tvarohovou náplní pečené ve smetaně Snídaně50 min665 kcal≈ 15 kr Bulgur se sýrem a vejcem Snídaně20 min417 kcal≈ 13 kr Chřest s pošírovaným vejcem a parmazánem Snídaně15 min263 kcal≈ 35 kr Kukuřičná kaše se sýrem a vejcem Snídaně25 min495 kcal≈ 16 kr Mikrovlnná omeleta za 2 minuty Snídaně5 min268 kcal≈ 15 kr Nesladká ovesná kaše s vejcem a sýrem Snídaně10 min360 kcal≈ 12 kr Nízkotučný tvaroh s mangem a chia Snídaně5 min276 kcal≈ 19 kr Omeleta s brie a špenátem Snídaně12 min328 kcal≈ 22 kr Omeleta se sýrem a bylinkami Snídaně10 min323 kcal≈ 18 kr Omeleta se špenátem a fetou Snídaně12 min304 kcal≈ 17 kr Omeleta se žampiony a sýrem Snídaně15 min356 kcal≈ 22 kr Omeleta z bílků se zeleninou Snídaně12 min302 kcal≈ 25 kr Ovesná palačinka se sýrem a rajčetem Snídaně12 min451 kcal≈ 20 kr Parová brokolice s vejcem a sýrem Snídaně15 min220 kcal≈ 14 kr Pohanka s vejcem a jarní cibulkou Snídaně20 min327 kcal≈ 11 kr Sendvič s tuňákem a vejcem Snídaně12 min342 kcal≈ 21 kr Sendvič s vejcem a jarní cibulkou Snídaně12 min365 kcal≈ 17 kr Smažená vejce s rajčaty Snídaně10 min328 kcal≈ 18 kr Smažené sýrníky v horkovzdušné peci Snídaně25 min413 kcal≈ 13 kr Syrniki se smetanou Snídaně25 min522 kcal≈ 14 kr Toast s avokádem a křepelčími vejci Snídaně12 min334 kcal≈ 18 kr Toast s avokádem a vejcem pošírovaným Snídaně12 min365 kcal≈ 16 kr Toast s tuňákem a tvarohem Snídaně8 min298 kcal≈ 19 kr Tvaroh s bobulemi a otrubami Snídaně5 min339 kcal≈ 22 kr Tvaroh s jablky a skořicí Snídaně5 min316 kcal≈ 15 kr Tvarohová pizza placka Snídaně25 min445 kcal≈ 27 kr Tvarohové ovesné lívance Snídaně20 min500 kcal≈ 16 kr Tvarohové suflé v mikrovlnné troubě Snídaně8 min373 kcal≈ 15 kr Tvarohový nákyp Snídaně45 min636 kcal≈ 20 kr Vaječná omeleta z bílků se zeleninou Snídaně12 min309 kcal≈ 23 kr