Racion

Shiitake-Pilze in Sahnesauce

Shiitake-Pilze mit Zwiebeln in Sahnesauce, garniert mit Schnittlauch.

Zeit
25 Min.
Portion
341 kcal
Zutaten
≈ $2.72
Eiweiß
10 g
Shiitake-Pilze in Sahnesauce

Zutaten

1
  1. 1 Austernpilze≈ $10.00 pro kg 200 g
  2. 2 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 40 g
  3. 3 Sahne 20 %Packung 500 ml ≈ $3.00 80 ml
  4. 4 DillPackung 50 g ≈ $1.80 5 g
  5. 5 Sonnenblumenöl 10 ml
  6. 6 Salz 2 g
  7. 7 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Shiitake-Pilze waschen, trocken tupfen und in grobe Streifen schneiden.

  2. Die Pilze auf eine trockene, heiße Pfanne geben und 7 Minuten braten, bis sie goldbraun sind und Flüssigkeit abgegeben haben.

  3. Zwiebeln2 in halbe Ringe schneiden und in einer zweiten Pfanne 4 Minuten in Öl weich dünsten.

  4. Pilze und Zwiebeln2 vermengen, mit Salz und Pfeffer würzen und Sahne3 angießen.

  5. Bei niedriger Hitze 5 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce leicht eingedickt ist.

  6. In eine Schüssel anrichten und mit fein gehacktem Schnittlauch bestreuen.

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