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68 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern

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Alle Rezepte 68

Magerquark mit Mango und Chiasamen Frühstück5 Min.276 kcal≈ $2.55 Mikrowellen-Haferbrei mit Apfel Frühstück6 Min.316 kcal≈ $0.75 Mikrowellen-Ofenapfel mit Quark Snack8 Min.233 kcal≈ $1.26 Milchblini (Blinis) Frühstück30 Min.701 kcal≈ $0.63 Milchreis Frühstück30 Min.386 kcal≈ $0.44 Müsli mit Kefir und Banane Frühstück5 Min.415 kcal≈ $1.16 Nüsse mit Trockenpflaumen Snack2 Min.252 kcal≈ $1.27 Obstspieße Snack15 Min.114 kcal≈ $0.97 Obstteller mit Mandarinen Snack10 Min.168 kcal≈ $1.20 Orange Snack1 Min.94 kcal≈ $0.75 Overnight-Oats im Glas mit Beeren Frühstück5 Min.371 kcal≈ $1.66 PP-Käsekuchen im Glas Snack10 Min.295 kcal≈ $2.33 PP-Pfannkuchen mit Banane Frühstück15 Min.412 kcal≈ $1.51 Pfefferkekse zum Tee Snack3 Min.175 kcal≈ $0.50 Preiselbeersauce mit Orange Snack20 Min.92 kcal≈ $0.58 Quark mit Apfel und Zimt Frühstück5 Min.316 kcal≈ $2.10 Quark mit Banane Snack3 Min.216 kcal≈ $1.24 Quark mit Beeren und Kleie Frühstück5 Min.339 kcal≈ $2.93 Quark mit Honig Snack3 Min.178 kcal≈ $1.12 Quark-Dessert mit Kakao Snack5 Min.258 kcal≈ $1.42 Quark-Hafer-Pfannkuchen Frühstück20 Min.500 kcal≈ $1.94 Quark-Pascha (Hüttenkäse-Pascha) Snack30 Min.620 kcal≈ $2.38 Quark-Soufflé in der Mikrowelle Frühstück8 Min.373 kcal≈ $1.72 Quark-Syrniki mit Sauerrahm Frühstück25 Min.522 kcal≈ $1.75 Ricotta-Pfannkuchen Frühstück20 Min.588 kcal≈ $1.72 Schokoladen-Erdbeeren Snack20 Min.298 kcal≈ $2.07 Schokoladen-Haferbrei mit Banane Frühstück10 Min.423 kcal≈ $0.68 Schokoladenfondant Snack30 Min.803 kcal≈ $1.93 Smoothie-Bowl mit Hafermilch Frühstück8 Min.291 kcal≈ $2.04 Würziger Apfelpunsch Snack15 Min.135 kcal≈ $0.77 Ziegenkäse auf Knäckebrot mit Trauben Snack5 Min.299 kcal≈ $1.98 Zimtäpfel Snack15 Min.172 kcal≈ $0.62