Recetas

67 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Todas las recetas 67

Pasta con atún en salsa de tomate Almuerzo25 min557 kcal≈ $2.17 Pasta con atún y verduras Cena20 min557 kcal≈ $1.72 Pastel de requesón Desayuno45 min636 kcal≈ $2.47 Pimientos rellenos de pavo y bulgur Cena50 min432 kcal≈ $3.18 Pizza-tortita de requesón Desayuno25 min445 kcal≈ $3.01 Polenta casera con queso y huevo Desayuno25 min495 kcal≈ $1.10 Postre de requesón con cacao Merienda5 min258 kcal≈ $1.42 Queso cottage con manzana y canela Desayuno5 min316 kcal≈ $2.10 Queso cottage con miel Merienda3 min178 kcal≈ $1.12 Queso cottage desnatado con mango y chía Desayuno5 min276 kcal≈ $2.55 Requesón con frutos rojos y salvado Desayuno5 min339 kcal≈ $2.93 Requesón con plátano Merienda3 min216 kcal≈ $1.24 Shakshuka con pan Cena25 min461 kcal≈ $2.05 Sopa rápida de lentejas en conserva Almuerzo20 min311 kcal≈ $1.05 Soufflé de requesón al microondas Desayuno8 min373 kcal≈ $1.72 Syrniki en aerofritador Desayuno25 min413 kcal≈ $1.70 Sándwich de atún y huevo Desayuno12 min342 kcal≈ $1.85 Sándwich de huevo y cebollín Desayuno12 min365 kcal≈ $1.14 Tabla de vegetales con hummus Merienda10 min268 kcal≈ $1.20 Tazón de salmón, edamame y arroz integral Cena25 min596 kcal≈ $4.39 Tortilla de claras con verduras Desayuno12 min309 kcal≈ $1.39 Tortilla de claras con verduras Desayuno12 min302 kcal≈ $1.46 Tortilla de espinacas con feta Desayuno12 min304 kcal≈ $1.19 Tortita de avena con queso y tomate Desayuno12 min451 kcal≈ $1.44 Tortitas de requesón con crema agria Desayuno25 min522 kcal≈ $1.75 Tortitas de requesón y avena Desayuno20 min500 kcal≈ $1.94 Tosta de atún y requesón Desayuno8 min298 kcal≈ $2.01 Tostada de aguacate con huevo poché Desayuno12 min365 kcal≈ $1.18 Tostada de aguacate y huevos de codorniz Desayuno12 min334 kcal≈ $1.69 Tuna and Avocado Poke Bowl Cena25 min544 kcal≈ $2.44 Vareniki perezosos con requesón Cena25 min725 kcal≈ $2.44