Recettes

65 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer

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Toutes les recettes 65

Poires au Fromage Collation2 min177 kcal≈ $0.90 Pomme avec une poignée de noix Collation2 min209 kcal≈ $1.06 Porridge du soir express aux fruits rouges (en bocal) Petit-déjeuner5 min371 kcal≈ $1.66 Pâque au fromage blanc Collation30 min620 kcal≈ $2.38 Rouleau de lavash au fromage et aux herbes Collation20 min322 kcal≈ $1.38 Roulé de lavash aux bâtonnets de crabe Collation10 min275 kcal≈ $2.02 Ryazhenka aux pommes Collation2 min205 kcal≈ $2.09 Salade Shopska Dîner15 min443 kcal≈ $2.95 Salade de burrata, tomates cerises et prosciutto Dîner10 min870 kcal≈ $9.80 Salade de thon et haricots Dîner15 min425 kcal≈ $2.42 Salade grecque à la feta et au pain Dîner15 min496 kcal≈ $3.21 Sandwichs au fromage, concombre et aneth Petit-déjeuner5 min457 kcal≈ $1.62 Sauce Satsebeli Collation15 min60 kcal≈ $0.51 Sauce à l’ail et à la crème aigre Collation10 min130 kcal≈ $0.55 Saumon à la crème fraîche pour blinis Collation10 min177 kcal≈ $2.73 Segments d’orange et chocolat noir Collation1 min179 kcal≈ $1.12 Tartare de bœuf Dîner20 min629 kcal≈ $7.09 Tartine au thon et fromage blanc Petit-déjeuner8 min298 kcal≈ $2.01 Tartine fromage-tomate sur pain de seigle Collation5 min189 kcal≈ $0.84 Tartines de thon et concombre Collation5 min156 kcal≈ $1.20 Tartines à l'avocat Collation4 min201 kcal≈ $0.97 Toast au beurre et caviar rouge Petit-déjeuner5 min425 kcal≈ $4.12 Toast à l’avocat et saumon rose légèrement salé Petit-déjeuner10 min337 kcal≈ $1.92 Tranches de pommes au beurre de cacahuète Collation2 min166 kcal≈ $0.68 Yaourt au miel et noix Collation2 min191 kcal≈ $1.32 Yaourt aux flocons d'avoine, noix et raisins Petit-déjeuner5 min407 kcal≈ $2.18 Yaourt aux fruits Collation3 min122 kcal≈ $1.63 Yaourt grec au granola et aux myrtilles Petit-déjeuner5 min387 kcal≈ $2.29 Салат из огурцов и помидоров Dîner10 min120 kcal≈ $1.07